Basisch

Reis und Erbsen für eine gesteigerte Fettverbrennung

Hallo Du Schöne/r! 😊 Hättest Du gedacht, dass Du mit Reis und Erbsen nicht nur effektiv Fett verbrennen, sondern gleichzeitig attraktive Muskeln aufbauen kannst?  Gerade bei Reis denken die meisten Menschen wohl eher an Kohlenhydrate und nicht ans Abnehmen. Und tatsächlich: Reis besteht zu etwa 80 % aus Kohlenhydraten. Wie also funktioniert damit ein Gewichtsverlust?  Das …

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Chili-Fans leben länger!

Magst Du auch den scharfen Geschmack von Chili im Essen? Dann wird Dich diese Nachricht freuen, denn Chili verlängert Dein Leben! Zu dieser bahnbrechenden Erkenntnis kam eine Studie, die erst kürzlich veröffentlicht wurde: Forscher stellten fest, dass der regelmäßige Verzehr von Chili das Risiko für einen Schlaganfall oder einen Herzinfarkt um bis zu 13 % reduzieren …

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Ein vegetarischer Gaumenschmaus

Für 2 Personen Zutaten: 2 mittlere Zucchinis4 mittlere abgekochtes Karoffeln4 mittlere Karotten1 Glas Tomatensoße (oder Dose)2 Knoblauchzehen2 Zwiebeln3 Eßl. KokosölPfeffer SalzItalienische Kräuter nach Wahl Zubereitung: Zucchinis halbieren und aushöhlen .Das innere der Zucchinis,abgekochte Kartoffeln, 1 Zwiebel, 2 Karotten, 2 Knoblauchzehen, würzen mit Salz, Pfeffer undGewürze nach Wahl und alles kurz mixen. Öl in der Pfanne und erhitzen. Eine Zwiebel klein …

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Basischer Hirsebrei

Basische Ernährung – warum? Die basische Ernährung bringt unseren Körper wieder in sein natürliches Gleichgewicht. Dadurch können Nährstoffe besser im Körper aufgenommen und Gift- und Schlackenstoffe ausgeschieden werden.Im Körper laufen alle Stoffwechsel-Prozesse effektiver ab und diese Ernährungsform unterstützt zudem das Immunsystem und hält unseren Körper somit nachhaltig VITAL und GESUND. Die Hirse ist glutenfrei wirkt basisch …

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Gesund und lecker – Das Gesundheitsbrot

Das Gesundheitsbrot ist glutenfrei wirkt basisch enthält Eisen ist reich an Eiweiß wirkt gut sättigend ist leicht verdaulich ist reich an Calcium enthält Ballaststoffe enthält Spurenelemente ist reich an Mineralstoffen enthält Omega 3-Fettsäuren wirkt entzündungshemmend reguliert den Fettsäurespiegel . . . unser täglich Brot . . . Brot soll nicht nur nähren, sondern auch dem …

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Basisches Frühstück RUCK-ZUCK

Lecker und nährstoffreich: Das RUCK-ZUCK-Frühstück Avocado senkt den Cholesterinspiegel hält die Zellmembranen elastisch unterstützt Stoffwechselprozesse im Körper aktiviert die Körpereigenen Antioxidanzienbildung Chiasamen bilden einen Schleimfilm im Darm schützt dadurch die Darmschleimhaut hilfreich bei der Regeneration der Schleinhaut hilfreich bei Darmsanierungen nach Antibiotica reich an Kalium, Magnesium, Calcium und Vitamin C Kokosblütenzucker ist nährstoffreich und daher …

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Basisches Detox-Eis

Heidelbeeren / Blaubeeren Blaubeeren sind nicht nur besonders gesunde Früchte –sie sollen auch Fettzellen zum Schmelzen bringen können.Deshalb eignen sie sich hervorragend zur Unterstützung im Rahmen einer Detox-Kur. Blaubeeren… sind basisch und dürfen daher reichlich verzehrt werden schützen vor freien Radikalen schützen vor chronischen Entzündungen und können Entzündungen lindern schützen vor Krebs und lindern die Krebsbeschwerde enthalten …

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Basisches Chia-Frühstück

Chiasamen – das SUPERFOOD aus Mexico Sie liefern doppelt soviel Eiweiss als herkömmliches Getreide, dreimal so viel Eisen als Spinat und fünfmal so viel Calcium wie (Kuh)-Milch: Chiasamen enthalten dreimal soviel Omega-6 und sorgen damit für ein antientzündliches und heilungsförderndes Milieu im Körper. Durch die Quellfähigkeit des Chiasamens regulieren diese hervorragend die Verdauung, lindern Sodbrennen, halten …

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„Miracoli“ ist fertig!

Basische Tomatensauce mit Kichererbsen-Spagetti – Einfach, lecker & schnell Kirchererbsen – mehr als eine Hülsenfrucht Sie sind extrem lecker und basisch und enthalten im hohen Maß pflanzliches Eiweiss und unterstützen hervorragend unsere Verdauung. Zudem hat der Verzehr eine außerordentlich positive Wirkung auf das Herz-Kreislauf-System und den Blutzuckerspiegel. Mit einem glykämischen Index von 30 – 31 sind Kichererbsen gleichermaßen …

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Das Basische Gewürz-Muß

3-2-1 FERTIG – Kein fertiges Pulver mehr, mit dem frischen Gewürz-Muß! Sellerie – Die Power-KnolleSellerie entschlackt den Körper, unterstützt Heilungsprozesse und wirkt schmerzlindernd. Er wirkt entzündungshemmend, reguliert den Säure-/Basenhaushalt und stärkt die Potenz und das Gehirn. Zusätzlich hat Sellerie auch eine positive Wirkung auf den Blutdruck. Karotten – nicht nur für HasenKarotten beinhalten eine große Menge …

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