Gisela Hoock

Gisela Hoock

Die Detox-Queen bei der Umsetzung:
"Koche gleich mit den richtigen Kräutern, Gewürzen und Gemüse und du brauchst keinen Arzt."

Basisches Detox-Eis

Heidelbeeren / Blaubeeren

Blaubeeren sind nicht nur besonders gesunde Früchte –sie sollen auch Fettzellen zum Schmelzen bringen können.Deshalb eignen sie sich hervorragend zur Unterstützung im Rahmen einer Detox-Kur. Blaubeeren…

  • sind basisch und dürfen daher reichlich verzehrt werden
  • schützen vor freien Radikalen
  • schützen vor chronischen Entzündungen und können Entzündungen lindern
  • schützen vor Krebs und lindern die Krebsbeschwerde
  • enthalten den Wirkstoff „Anthocyane“ (Untergruppe der Polyphenole)

Die enthaltenen sekundären Pflanzenstoffe sind kraftvolle Antioxidanzien, schützen unsere Zellen vor Alterung und können die Cholesterinwerte positiv beeinflussen.

Kokosmilch – Das besondere Fett

  • ist gut für Haut und Haare
  • schützt das Herz-/Kreislauf-System
  • schmeckt köstlich und hilft beim abnehmen
  • wirkt antibakteriell durch die Laurinsäure
  • vorbeugend bei Demenz, Parkinson und Alzheimer
  • kann bei Unterfunktion der Schilddrüsen positiv wirken
  • Das besondere Fett (Triglyceride) helfen bei der Energieversorgung der
    Lymphknoten und der Leber

Kokosblütensirup – Die Alternative zum Süßen

  • reich an Mineralien
  • eines der gesündesten Süßungsmittel
  • durch den niedrigen glykämischen Index (35) wird die Bauchspeicheldrüse
    entlastet
  • wirkt hervorragend bei bakteriellen Infektionen (natürliches Antibiotika)

Zutaten für 2 – 3 Personen:

  • 300 g  gefrorene Heidelbeeren
  • 200 g kalte Kokosmilch (aus der Dose)
  • 1-2 Esslöffel Kokosblütensirup oder Dattelsirup

Zubereitung:

Alle Zutaten zusammen in einen Mixer geben und auf höchster Stufe 1 Minute mixen –
Fertig!

Eis essen und dabei entgiften – Genial einfach – einfach genial!

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Häufige Fragen und ihre Antwort

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